開運 開脚レッスン

筋肉、骨格の捻じれを取り関節などの調整をすることで、誰でも開脚が出来るようになります。

開くが一番の目的ではなく、骨盤の変化や体の捻じれ、丹田を覚醒させ肚を決めることを目的とし。
身体の繋がりや使い方を知ってもらい体幹がしっかりして姿勢がキレイに整います。

丹田にスイッチが入ると、エネルギーが満ち満ちて

知らぬ間に、自分に自信がつき心が安定している。

古武術を応用しているので、肚がすわる、決まる。

肚が決まれば、楽に生きれて怖いものなしでございます。

身体の変化を感じるのもよし

□背中が伸びる

□骨盤底筋が鍛えられる

□楽な姿勢で立てる

□歩きやすくなった

□お腹の中心や背中があったかい

□バストが寄って上がる

□ヒップアップ

□お腹がへこんだ

□食いしばりや顎関節症が改善した

(骨盤と顎は連動しているので、顎の位置も正しくなる)

感じ方は人それぞれ違います。

心で感じる人

身体で感じる人

ただただ楽しい!と感じる人

開脚するだけで、難しいトレーニングしなくても骨盤底筋と膣が良い状態になるから。

・尿もれの予防や改善

・子宮脱など臓器脱の予防(これ、結構あるらしい)

・経血コントロール

その他

・冷え性改善

・産前・産後ケア

・バストケア

・美脚、小尻

もう良いコトいっぱいなんです。

ぜひ、ぜひ!女性には、開脚をセルフケアとしてもやって欲しい!

料金:お1人¥32,400(税込)

2名以上ですと1人¥21,600(税込)

再レッスン:2回目以降は、1回¥9720です。

時間:パーソナルは約30分~1時間

人数が増えると時間は少し長くなります。

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